Le terme refuge identifie un abri alpin en bois ou maçonnerie. Un bivouac est généralement un abri situé dans des endroits isolées ou de haute montagne construits en tôles ou similaires. Les refuges alpins se divisent en deux grandes catégories : ceux qui sont gardés et ceux qui ne le sont pas.
Les premiers ont un service d'hébergement, ouvrent généralement au début de la saison favorable et ferment avec l'arrivée de l'automne ; pour les autres il faut demander les clés à la section du CAF, Organisation ou propriétaires Particuliers de la structure. Si vous pensez dormir pendant les week-end d'été ou les périodes de vacances il est toujours mieux de
réserver en avance. Les refuges non gardés sont en général fournis de cuisine, illumination et, parfois, de nourriture. Naturellement une fois utilisés il est nécessaire de nettoyer la cuisine et le plancher, replier et ranger les couvertures, redescendre avec les déchets (chose conseillée aussi pour les refuges gardés). Se rappeler aussi de bien fermer les portes et les fenêtres.
En général le payement des places utilisées s'effectue successivement au propriétaire. En pleine saison le travail de gardien de refuge est plutôt lourd et compliqué, vous l'aiderez en étant un peu moins exigeant si possible et en ayant un peu de patience (vous n'etes pas les seuls à prétendre le service et vous n'etes pas dans un hôtel de luxe).

Aussi dans les refuges gardés il est nécessaire de replier les couvertures avant de laisser la chambre. Une norme du Club Alpin Italien a rendu obligatoire l'utilisation de draps dans les refuges. Si vous en étes dépourvu vous pourrez l'acheter auprès des sections du CAI ou dans le refuge. Les bivouacs sont généralement fournis de couchettes et de couvertures mais ne disposent pas de réchaud et rarement ont y trouve des vivres. Si vous décidez d'utiliser un de ces abris prévoyez de porter un réchaud, un briquet et les vivres mais informez vous aussi sur la présence des ustensiles de cuisine. .

En excluant les excursions avec difficulté Touristique (dans les fiches marquées avec la lettre T), pour toutes les excursions il est important de se doter d'un équipement convenable:

Choisissez des itinéraires de longueur et difficulté en dessous de votre limite actuelle. Prévenez toujours quelqu'un de l'endroit ou vous allez.
Si vous n'étes pas entraîné commencez graduellement et augmentez ensuite la difficulté et la longueur des parcours.
Ne partez jamais seuls : le nombre idéal serait de plus de deux personnes qui aient plus ou moins le même entraînement.
Contrôlez toujours les prévisions météo.
En cas de doute ou de difficultés imprévues n'hésitez pas à revenir sur vos pas.
Ne surchargez pas votre sac avec des objets souvent inutiles et lourds (conserves en boite, bouteilles en verre, etc.)

Ne laissez jamais seul l'accidenté: au moins une personne du groupe doit rester sur place.
Allez au premier lieu où il soit possible de téléphoner ; pour faire ça il n'est pas toujours nécessaire de descendre : parfois on se trouve pas loin du refuge. Estimez donc si il soit plus avantageux de monter et d'appeler du refuge.
Demandez au poste de téléphone le numéro du Secours qui est actif dans les lieux où vous vous trouvez.

Depuis plusieurs années l'utilisation de l'hélicoptère comme moyen de secours en montagne est devenu ordinaire. Nous voulons rappeler quelques règles de comportement à tenir en cas d'intervention de l'hélicoptère.
Pour demander le secours, on se met avec le dos au vent en levant tous deux les bras en V choisir un emplacement le plus possible plat en évidence (éviter les dépressions ou les câbles, les pylônes ou arbres) pour faciliter l'atterrissage ; généralement le pilote se base sur son expérience.
Si vous ne voulez pas d'aide, vous mettrez un bras vers le haut et l'autre vers le bas.
Pour s'approcher ou s'éloigner de l'hélicoptère sur une pente, faites le seulement vers le bas (vers le haut vous toucheriez les pales) et en position frontale: maintenez vous toujours en vue de l'équipage.
Ne portez pas de skis ou matériel en position verticale pour ne pas toucher les pales; évitez que dans la zone d'atterrissage il y ait des objets légers qui puissent s'envoler et se prendre dans le moteur ou les pales.
Montez et descendez sans mouvements brusques et attendez toujours les ordres et les indication du technicien de bord; ne faites pas de confusion.
Un autre conseil: même en cas de problème autant que possible utilisez vos propres moyens. L'hélicoptère n'est pas un taxi disponible pour tous les malaises ou entorses: un appel non justifié peut le soustraire d'une intervention plus urgente.

Site en construction.

ZONES ACTIVES
12/2004

Alpi Retiche West
Canton Grigioni
Prealpi Lombarde e Adamello
Canton Ticino e Ossola
Alpi Giulie East
Caravanche
Kamniske in Savinjske Alpe
Triglav-Spik